昨日の寒い雨の一日とは打って変わって、 今日は５月の青空と涼やかな風に恵まれた、 まさにノル歩Ｄａｙ！わぁ━━ヽ(●´∀｀)○´∀｀)ﾉ━━ぃ!!洛西口駅で準備運動してスタート♪今回は２５人の参加者とスタッフ３人の総勢２８人でのノル歩♪ めちゃ遠足気分（笑） …

3月29日曇天の中、10時30分に高槻駅に今回の参加者19名と、インストラクター3名が集合。参加者の中には、今回初めてノル歩のイベントに参加される方、また1年ぶりの方、常連の方と多彩です。しかし、天気予報では、夕方より雨…。とにかくゴールまで天気が持…

12月15日（日）はノル歩倶楽部の「年忘れウォーク」神戸の港神戸八宮巡りでした！生田神社で集合 師走の青空に赤い鳥居が映える！━━━━━━ヽ(ﾟ｀∀´ﾟ)ﾉ一から八までの数字のついた神社が生田神社を囲むように点在する、裔神(末社の神)である八宮を順に巡ると厄…

１１月２日（土）に ノル歩倶楽部は参加者とスタッフの２１人で、秋の色に染まりつつある当尾の里をノルディックウオーキングしてきました！ＪＲ加茂駅前でウォーミングアップ！ 空は爽やかに、気温もノル歩するにはもってこい♪(´∀｀)/里の道目指してＧＯ！…

台風が近づいてきていますが、皆さま対策はお済でしょうか？先日も藤原京ウオークの際に参加された方が、「初めて避難指示が出てとまどった」とおっしゃってました。最近の異常気象、何が起こるかわかりません。対策は大げさすぎるくらいでもいいかもしれま…

今日はノル歩倶楽部の探見ウオークＤａｙ♪古都、奈良をノルディックウオーキング――ﾟ.+:｡ヾ(o･ω･)ﾉﾟ.+:｡――畝傍御陵前駅からスタート！めっちゃ秋晴れ〜♪⌒ヽ(*ﾟωﾟ)ﾉ ﾔｯﾀｰｯ!本薬師寺跡では、ホテイアオイが空色の花を一面に咲かせていました。 その向こうには畝…

昨日、10月14日開催予定の探見ウォークのルートを最終確認に行ってきました。暑かった〜！香久山あたりでうろちょろとして、今井町でまたウロチョロとして…。15キロくらい歩いたかな？ 一人だったのでテンポは良かったんですが、黙々と歩いていました。あ、…

秋晴れに恵まれたびわ湖のなぎさ公園をノル歩してきました。 参加はスタッフ含め２０人！台風の影響がいまだ抜けていない湖岸を見ながら、 １ｍも水位が上がった話を聞いて、その水量を想像してぞっとするぐらい････ びわ湖の面積で１ｍ････工工工ｴｴｴｴｴｴｪｪｪｪ…

酷暑といわれる暑さに、うなだれる毎日。 でも、そんな暑さにも負けることなく、ノル歩倶楽部の仲間は元気ハツラツ！７月２３日（火）に大阪北部の府民の森でノルディックウォーキングを楽しんできました♪ ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾒ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ私市駅で集合し、くろんど園地…

6月9日探見ウォークで、矢田丘陵を歩いて来ました。梅雨時なので雨を心配していましたが、数日前からの天気予報は問題なし。勿論当日も薄曇りのウォーキングにはもってこいの天気となりました。これは、前回の探見ウォーク「和束 お茶の道」が雨のために中止…

本日の万博記念公園の講習会は、雨天により中止となりました。 ご参加希望くださった方々、ごめんなさい！ とても残念です・・・・｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。ラジオで、ついに関西も梅雨入りしたとか････ ジメジメ〜ムシムシ〜とした季節になってしまいました。(´ε｀…

５月２１日（日曜日）は前夜からの雨が早朝に上がり、予定通り、探見ウォーク「明石・浜の散歩道」をノルディックウォーキングで楽しんできました。雨と風のおかげで、視界がスッキリ！ 淡路島や明石大橋、小豆島や家島など、瀬戸内の島々もくっきりと沖合に…

４月９日の火曜日、毎日新聞旅行さんのノルディックウォーキングツアー“旧国鉄倉吉線・廃線跡をノルディック”に同行しました。旧国鉄倉吉線は、山陰本線の倉吉から蒜山や湯原温泉を通り、岡山の勝山まで延ばす予定の路線だったそうな。 でも、赤字路線という…

4月4日(木)の北千里講習会は、春爛漫の公園で14人が賑やかにノルディックウォーキングを楽しんでました。初心者と経験者を分けて、経験者はリズム感と反射神経を養う練習から。円陣を組んで隣の人へとポールを投げて渡すポールリレー。これが意外と難しく、…

４月２１日(日)の探見ウオーク「明石・浜の散歩道」のルートを確認のため、講師である高橋さんと、ノル歩のインストラクター２人で歩いて来ました！まず、一言でルートを表現するなら、 「めっちゃ気持ちいい！」です。 せかせか歩くより、景色と潮騒を楽し…

賀茂川ウォーキング参加の皆様、当日は半分雨になりましたが、お風邪などひいていませんでしょうか？皆様、元気に歩かれていましたので大丈夫と信じております(^^) さて、ビデオは只今制作中です！ちょっと時間がかかりますことを、ご了承ください(^^;ですの…

12月1日(土)の京都は時雨模様･･････ 日差しが殆ど無く、冷たい風に身をすくめる朝。 出町柳駅近くの、賀茂川河川敷に元気なノル歩メンバーが集まりました。川を渡る飛び石に子供のように楽しんでいる人も（笑）さすがに川原は寒い･････しかし、エネルギッシ…

あっという間に冬並みの寒さになってしまいました。 紅葉もこの寒さにグンと色をつけてきました。賀茂川の行程が決まりました！出町柳駅を出てすぐの賀茂川の河川敷で１０：４５に集合！ ●下鴨神社＆河合神社→●河川敷ウォーク→●京都府立植物園（ランチ）→ ●…

１１月８日、毎日新聞旅行主催のノルディックウォーキングツアーで、播磨の小京都・龍野に行って来ました。龍野は“揖保の糸”と“ヒガシマル醤油”で有名な街と思ってましたが、童謡『赤とんぼ』の作者三木露風や一高寮歌『春爛漫（嗚呼玉杯に）』作者の矢野勘…

大変遅くなりました。9月25日のビデオです。 感想なり聞かせていただけると、編集者としては嬉しいです(^^)http://http://www.youtube.com/watch?v=Dkl5PfNXldQ

一ヶ月後、ノル歩倶楽部の「探見ウオーク」で明日香から高取の古墳と彼岸花をめぐるノルディックウォーキングがあります。高松塚古墳から於美阿志（おみあし）神社へむかう道で彼岸花が迎えてくれます。 その於美阿志神社には檜隈（ひのくま）寺跡があります…

9月の体験講習会、および探見ウオーキングの予定です。体験講習会-------------------------------------------9月1日（土） 大阪城公園（約4km） 集合場所 大阪城公園噴水前（森ノ宮駅近く） 集合時間 9:45 講 師 インストラクター 実城、若林 参加費 1000…

夏になって、毎日が猛暑いやいや酷暑！ 部屋にいてるだけで、汗がたらたら････ クーラーで涼をとろうにも省エネと叫ばれるこのご時世････そんな８月４日に、ノル歩倶楽部のメンバーが８人（イントラの２人含む）が、 北摂にある万博記念公園に集結！(^^)/こ…

８月４日（土）にノル歩倶楽部は、万博記念公園自然文化園内の「ノルディックウォーキングコースを歩こう！ 」とイベントを企画しております。コースはわかりやすく、木立の道や花の丘など、バリエーションも楽しめます。８月は園内はひまわりが楽しめますよ…

先週水曜日（6/13）に太安万侶（おおのやすまろ）の墓を訪れた。 近鉄奈良駅からバスに揺られ、山を登り到着した日笠バス停。 とても静かで、鳥のさえずりと風の音とわずかに聞こえる地元の人達の会話の声･････ってほとんど人の気配もない（笑）バス停降りた…

フロンティアエイジでは探見ウオークシリーズとして、 ウオーキングガイドブックを制作しています。 シリーズ1、2ともに好評をいただき、現在も発売中です。シリーズ3は現在、探見中です！内容は歴史をおさらいするというものです。画像の場所は唐古遺跡です…