皆さま、お正月準備はお済でしょうか？今年一年は、たくさんの皆さまと楽しい時を過ごさせていただきました。ありがとうございました。撮りためた写真やビデオを見なおして、改めて皆さまのいい笑顔を拝見しています。さて、来年はどんなことをしようかな？…

昨日参加の皆さま、お風邪などひかれていないでしょうか？小雨降る中、お疲れ様でした。今回の参加は、万博近辺の方を中心に6名の方々。しかも今回はノル歩最年少の中学1年生の女の子が参加してくれました。大人に交じっての練習は、ちょっと恥ずかしかった…

12月15日（日）はノル歩倶楽部の「年忘れウォーク」神戸の港神戸八宮巡りでした！生田神社で集合 師走の青空に赤い鳥居が映える！━━━━━━ヽ(ﾟ｀∀´ﾟ)ﾉ一から八までの数字のついた神社が生田神社を囲むように点在する、裔神(末社の神)である八宮を順に巡ると厄…

１２月１１日の水曜日、２０１３年最後の大阪城公園での講習会を開催しました。 『イチョウはまだ残ってるかなぁ〜』と、淡い期待を抱いていたのですが、前日の明け方の雨の影響で、残念ながら殆どが散ってしまっていました。 今回の参加者は５名。 みなさん…

先月からノル歩倶楽部のインストラクターが事務局のある山田地区で 講習会のお仕事をしました！山田西地区公民館様からノルディックウォーキング講座のお話をいただき、 ３回にわたる講習を行いました。 （写真提供：山田西地区公民館様）初日は机上講習をメ…

12月5日（木）の北千里講習会は４人という少人数でしたが、 そのぶん、濃い内容になりました。北千里の公園も街も、鮮やかな彩りに包まれ、今年最後の紅葉日より！気持ちのよい青空の下で、寒さも忘れるぐらいの動きでからだもポカポカ♪講習後、公園から町中…

２０１３年---------------------------------------------------------１２月 ５日（木） 大阪■北千里 体験＆セカンドステップ講習会 １２月１１日（水） 大阪■大阪城公園 体験＆セカンドステップ １２月１５日（日） 年末厄祓い「神戸・八宮巡り」 １２月…