本日、東垂水でノルディックウオーキングの講習会をおこないました。今回は初参加のご夫婦といつもご参加くださっている女性2人。 でも4人とも初めての東垂水−明石大橋のコース。歩き出す前に、講習!( ゚д゚)乂(゚д゚ )ヤルゾォ!! 初参加初ノル歩の2人は、恒例…
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