ノル歩のみなさんと奈良公園のサマーウォークを“汗だく”で楽しんだ翌日、私は芦屋で開催されたのインストラクター取得講座に行ってきました。 『教科書』です。 『講師のＨ氏』 このポールウォーキングは、ノルディックウォーキングと同じように専用ポールを…